C'est une thérapie qui est reconnue pour être efficace sur une courte durée et surtout durable.

L’EFT est une technique de libération émotionnelle, elle provient de la médecine traditionnelle chinoise et de l'acupuncture.

Dans cette pratique, les énergies prennent une grande place. Pour qu'elles circulent correctement à travers le corps, elles empruntent ce qu’on appelle des Méridiens.

Les Méridien sont des canaux invisibles, ils sont l’énergie vitale qui circule en nous. Ils sont au nombre de 12, la stimulation de ceux-ci situés à des endroits précis du corps, permet de réguler la circulation de l’énergie dans l’organisme, ainsi d’équilibrer son passage dans différents organes.

Le but de la stimulation de ces méridiens par le tapotement va être d’évacuer un trop-plein d’énergie et d’émotions.

Lors d’une séance, nous passons sur tous ces points, quelle que soit votre problématique.

Les peurs, les phobies, la colère, le stress, la tristesse, le manque d’énergie et le mauvais sommeil ça peut être aussi suite à un traumatisme, une maladie chronique, des migraines, la confiance en soi tout ce qui en résulte de vos peurs et de vos phobies.

Alors l’EFT soulage les émotions et les pensées négatives les blocages et douleur provenant de l’inconscient. Elle équilibre le corps et l’esprit.

Nous tapotons ensemble, chaque méridien qui se situe au visage, au poitrail et aux mains.

Les tapotements sont accompagnés de phrases qui sont issues de votre problème. Les énergies, bloquées jusque-là, se mettent à nouveau à virevolter en vous.

L’EFT est aussi, une thérapie efficace, utilisée depuis des années, elle fait ces preuves tous les jours de ces bienfaits sur nos émotions.

La programmation neurolinguistique est un ensemble de méthodes et de techniques qui nous permettent de changer la façon de voir son environnement. En effet chaque personne a sa « carte du monde » qui est façonnée par des croyances et des conditionnements.

Elle s’intéresse à la façon dont nous fonctionnons dans un environnement donné.

Le but est de modifier cette « carte » à fin d’atteindre ses objectifs efficacement.

Avec la PNL nous nous occupons avant tout de

« Comment faire pour aller bien »

Plutôt que

« Pourquoi je ne vais pas bien ».

Avec la PNL, nous reconnaissons les comportements que nous adoptons en communiquant, et d’y apporter des modifications là où on n’en ressent le besoin.

L'hypnose Eriksonienne est thérapeutique, elle permet d'accéder aux ressources de votre inconscient.

Elle est respectueuse de la personne, le langage effectué est bienveillant.

Le style d'approche est adapté à chaque client. Les métaphores et suggestions indirectes, lèvent les résistances au changement, laissant la personne accéder à ses propres ressources pour installer les changements espérés.

C’est dans un état de détente physique et psychique assez profond, qui permet à mettre le conscient « au repos », dans un état proche du sommeil. (Vous ne dormez pas).

Dans l’inconscient il vous est possible de déposer ce que vous voulez la joie, la confiance, mais aussi de cacher, d’enfouir des souvenirs, des traumatismes, des mécanismes erronés…

C'est avec des suggestions métaphoriques que nous permettons à votre inconscient de trier, ranger, classer, nettoyer, ce qui fait partie du passé, laissant place au présent.